不言而喻，一個(gè)人的行為好似一面鏡子，反映出他的文化蘊(yùn)涵，知識(shí)水準(zhǔn)和道德修養(yǎng)。 儀表與小節(jié) 儀表是一個(gè)人的教養(yǎng)，學(xué)識(shí)和人生觀的外在表現(xiàn)。西方人比較講究?jī)x表禮貌。男性衣著力求正派大方，女性穿著盡量漂亮得體。
在西方，女性可以當(dāng)眾照鏡子，涂口紅、噴香水，但不應(yīng)當(dāng)眾梳頭，更切忌在人前脫鞋。即使鞋帶松了也不可當(dāng)著人系緊帶子，而應(yīng)走到一旁無(wú)人之處去系帶子，否則在人前系鞋帶、扯下襪子或調(diào)整襪帶，都是十分不雅的舉止。
西方人忌諱在人前伸舌頭，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為伸舌頭是下流的行為。除了天真的小孩做了錯(cuò)事，會(huì)天真無(wú)邪的伸一下舌頭，這種行為讓人覺得可愛。 西方人往往在同性面前毫無(wú)顧忌的更衣，而中國(guó)人習(xí)慣于身體要背過(guò)眼前的人脫衣服，無(wú)論眼前的人是同性還是異性，認(rèn)為這是一種禮貌?？梢姡瑬|方人追求的美是一種含蓄的美。在美國(guó)，絕不能穿睡衣外出上街，那被認(rèn)為既不美觀更不禮貌。
坐相與站姿
中國(guó)古人曰："站有站相，坐有坐相"。無(wú)疑，不論男女老幼，只有站得筆直、坐得端正、走得筆挺才顯得精神抖擻。一個(gè)耷拉腦袋、哈腰躬背、腆著肚子、翹著臀部的人，一看就是萎靡不振、無(wú)精打采之人，絕不可能在公眾場(chǎng)合討人歡心，受人歡迎。，因此，世界各民族都很注意對(duì)后輩進(jìn)行言行舉止的規(guī)范教育，從小時(shí)起就要求孩子正襟危坐，以便使他們養(yǎng)成彬彬有禮的行為舉止。在社交的場(chǎng)合，舉止要得體大方，要"站如松，坐如鐘，行如風(fēng)。"站立時(shí)身體要挺拔筆直，不能形成低頭、哈腰、挺腹、彎膝四迭彎，不要斜倚在家具、墻、門等物體上，更不要半靠半坐在桌椅上。坐時(shí)上身須端正，兩膝不要搖晃，兩腿不要抖動(dòng)，兩腳也不要拍打地面，一般以不翹腿為佳，偶爾在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合可以翹起二郎腿，但腿也不宜擺動(dòng)。有長(zhǎng)輩在座，年少者應(yīng)上身稍為前傾，以示尊敬。入座后，雙腿要自然井?dāng)n，切忌在社交場(chǎng)合張開雙腿，或把腿曲蜷在椅子下面，或坐在沙發(fā)上東倒西歪。
女性在社交場(chǎng)合更應(yīng)注意舉止。站時(shí)應(yīng)收腹挺胸，亭亭而立，顯示女性美。坐時(shí)務(wù)必雙膝并擾，不論坐在椅子上還是坐在沙發(fā)上，都要拉一拉裙擺，雙手自然而然地放在大腿一側(cè)。如果社交場(chǎng)合既有沙發(fā)，又有椅子時(shí)，應(yīng)選擇而坐，因?yàn)橐巫佑怖?，坐姿不?huì)改變，而沙發(fā)則不同，雖然柔軟，坐著舒服，但一坐下就凹陷下去，坐姿不美。女性切忌翹二郎腿，那樣既不溫柔也不雅觀。 女性穿裙子乘小車時(shí)應(yīng)注意，上車時(shí)，不要低頭彎腰直往車?yán)锱溃瑧?yīng)先伸一只腳上車，側(cè)身坐下后再拾另一只腳；下車時(shí)，應(yīng)雙腳同時(shí)伸出車外著地，略彎一下腰前傾而出，然后站直身子。
男女同行
傳統(tǒng)習(xí)慣上，男女同行時(shí)，要男左女右并肩行走，即男子要走在女子的左邊，理由是男人有保護(hù)婦女的義務(wù)。只有男人走在左邊，才能避免馬路上奔跑的行人或受驚的馬匹撞傷同行的婦女。 不過(guò)時(shí)過(guò)境遷，如今汽車已取代馬車，但男人仍然一如既往地走在婦女的左邊。理由有三：
一是保護(hù)婦女免遭汽車碰撞，即傳統(tǒng)的男性義務(wù)觀；
二是防止汽車濺起的泥水弄臟了女士的衣裙，
三是防止女士的挎包被搶劫，這點(diǎn)倒是最新的理由。因?yàn)樵跉W美國(guó)家，現(xiàn)在搶包之風(fēng)勝于扒竊，青年扒手往往騎著摩托飛馳而過(guò)，就在靠近路邊行走的女士的一瞬間，順手一拿，立刻把女士的挎包搶到了手，并還微笑地說(shuō)聲"再見"。這樣的搶包讓女士哭笑不得，追也無(wú)法追。因此，男人又有新的理由走在婦女的左邊。不過(guò)，若婦女單獨(dú)上街時(shí)，切忌把包掛在朝馬路的那個(gè)肩上。 但是，歐美人又說(shuō)，僅從保護(hù)婦女挎包被搶而言，男人似乎又應(yīng)走在婦女的右邊， 因?yàn)閾尳僬咄偸嵌悴卦隈R路右邊房屋的門廊或胡同里。在女性看來(lái)，同行時(shí)不論是男左女右，還是女左男右，都沒有太大關(guān)系，只要異性結(jié)伴而行，心里就踏實(shí)，不會(huì)害怕，還可得到關(guān)照和體貼。 在西方，男子很少在白天讓女子攙著自己的胳膊或用手樓著她的腰行走，更不能在公共場(chǎng)合勾肩搭背。男子切忌抓住女子的胳膊或小臂，強(qiáng)拉她而行，只有當(dāng)他幫助女子上車或很陡的臺(tái)階時(shí)，才可用于托住女子的臂肘，為了穿過(guò)擁擠的人群，男子可以拉著女子的手，為她開路。
女士?jī)?yōu)先
在西方國(guó)家，為了表示尊重和謙讓婦女，人們時(shí)時(shí)事事遵循"女土優(yōu)先"的原則。若不遵從這一原則，會(huì)被視為一個(gè)行為粗魯和缺乏教養(yǎng)的人。對(duì)女性表示謙恭禮貌，是西方人引以為自豪的傳統(tǒng)。 遇上彈簧門，男士應(yīng)先進(jìn)出爾后扶著門把手再請(qǐng)女士進(jìn)出；若碰上旋轉(zhuǎn)門，當(dāng)門在旋轉(zhuǎn)時(shí)，男士應(yīng)請(qǐng)女士先行，當(dāng)門末旋轉(zhuǎn)時(shí)，男士應(yīng)先進(jìn)出，以便控制旋轉(zhuǎn)速度、再請(qǐng)女士進(jìn)出。
上下電梯對(duì)，男土應(yīng)讓女士先上先下。著電梯人多時(shí)，男士應(yīng)先上先下為其開道。上樓梯時(shí)、男士應(yīng)讓女土走在前面，下樓梯時(shí)，男士應(yīng)讓女士走在后面，以便防止跌倒、摔跤等意外情況發(fā)生。如果女士需要幫忙，男士應(yīng)主動(dòng)幫助拿東西或上前攙扶她。 在社交場(chǎng)合，女士走進(jìn)房間時(shí)，男士要起立。
拜訪時(shí)，須先向女主人致意。介紹時(shí)，應(yīng)先向女士引見男士，即使向父母引見友人，也應(yīng)先向母親引見。見面握手時(shí)，應(yīng)先女后男、先長(zhǎng)后幼。進(jìn)餐時(shí)，上菜敬酒應(yīng)先女后男。告別時(shí)，應(yīng)先向女主人道謝。
男女在餐館、飯店約會(huì)時(shí)，男士應(yīng)比女上先到，切忌遲到，要走在前面為女士開門，并按女士的意愿選擇餐桌。點(diǎn)菜時(shí)，應(yīng)讓女士先點(diǎn)，尊重女士的意見。男士應(yīng)主動(dòng)承擔(dān)與服務(wù)員打交道。進(jìn)完餐，男士應(yīng)幫助女士穿大衣，拿東西，然后搶先走到門前，打開門讓女士先出，自己緊跟其后。 走路與乘車在西方國(guó)家，大街上車水馬龍，奔跑的汽車多于走路的行人。因此，行人在走人行橫道時(shí)，如果與汽車相遇，司機(jī)往往會(huì)停下車讓行人先過(guò)。如果行人看見車來(lái)，欲行又止時(shí)，司機(jī)會(huì)做個(gè)請(qǐng)繼續(xù)向前走的手勢(shì)，仍先讓行人過(guò)馬路。但是行人不應(yīng)因車讓我而隨意行走，必須從人行橫道上穿過(guò)馬路，不要在街區(qū)中間橫穿馬路。在十字路口時(shí)，應(yīng)等綠燈亮?xí)r橫穿人行橫道，切忌紅燈亮?xí)r過(guò)馬路。如果走到一半變紅燈時(shí)，應(yīng)快速前進(jìn)，絕不要止步不前或退回。不要從停著的汽車后面突然閃身沖過(guò)馬路。上下班時(shí)由于乘客相對(duì)較多，故年輕人應(yīng)主動(dòng)把座位讓給老年人。
為長(zhǎng)者、孕婦、兒童、殘疾者讓座是一種禮貌和道德。在德國(guó)，公共汽車上全是"專用座位"，沒有年輕人的份。然而，這并不是說(shuō)年輕人連空著的位子都不能座。當(dāng)沒有發(fā)現(xiàn)身旁有老人時(shí)，年輕人完全可以坐在空位子上；但一旦發(fā)現(xiàn)身旁有老人時(shí)，應(yīng)馬上起身給老人讓座。 在歐美國(guó)家，由于開車的司機(jī)往往就是主人本人，故西方人把司機(jī)旁的座位看成是上座。主人請(qǐng)客人上車，特別是私人汽車時(shí)，一般都是讓客人坐在司機(jī)旁邊的位子上，以便讓客人更清楚地欣賞一路上的風(fēng)景?？墒窃趤喼蓿?xí)慣恰恰相反，由于主人往往不是司機(jī)，故把汽車上的后座視為上座，主人請(qǐng)客人上車時(shí)，總是由主人陪著客人坐在汽車的后座上，其他人員則坐在司機(jī)旁邊。
訪朋串友
在西方，訪朋串友時(shí)應(yīng)事先征得主人同意，否則不能冒昧前往。 拜訪時(shí)，入室前需輕聲叩門，未經(jīng)主人允許不能進(jìn)入室內(nèi)，只有經(jīng)主人允許才能進(jìn)入。應(yīng)由主人或女仆為客人開門，客人自己不要?jiǎng)邮?。主人邀?qǐng)客人參觀住宅與庭院時(shí)，客人才能四處走動(dòng)．看一看；而且參觀時(shí)主人在前開門，客人跟隨其后進(jìn)行參觀，告別時(shí)也應(yīng)由主人為客人開門。 到朋友家串門時(shí)，可戴著帽子、穿著大衣走進(jìn)大門。若是路過(guò)，順便拜訪而不愿久留，可以摘下帽子，拿在手里，穿著大衣，走進(jìn)客廳并坐下來(lái)，稍作寒喧，就可起身告辭。若是在進(jìn)大門前就脫掉帽子、脫下大衣、那就表示要在人家逗留很久。他們習(xí)慣上只有在主人開口說(shuō)："請(qǐng)脫下大衣，輕松一下吧"時(shí)才脫下來(lái)。不過(guò)，男人進(jìn)屋均需脫帽。 到私人家庭訪問(wèn)時(shí)，若帶有手提包之類的東西一般不要隨便擱放，切忌放在人家的沙發(fā)或椅子上，而應(yīng)放在自己腳旁的地板上，以便不弄臟坐墊和椅子。在法國(guó)，人們即使乘出租車時(shí)也不把手提包或行李放在車座上，也是擱在腳旁。 拜訪時(shí)，主人家常常會(huì)有孩子出來(lái)向你打招呼問(wèn)候。此時(shí)，你也應(yīng)禮貌地向孩子問(wèn)好。切忌認(rèn)為對(duì)方是個(gè)孩子不必多禮，那是對(duì)主人的不尊敬。
公共衛(wèi)生
（1）在西方國(guó)家，公共場(chǎng)所如：教堂、商店、劇場(chǎng)、電影院、博物館、美術(shù)館等，都不設(shè)痰盂，故在異國(guó)他鄉(xiāng)絕對(duì)不可隨地吐痰，隨地擤鼻涕，如果想要吐痰和擤鼻涕，則應(yīng)吐在或擤在隨身攜帶的手帕上，或自備的手紙里，爾后再找機(jī)會(huì)扔進(jìn)馬桶或垃圾箱。世界有些國(guó)家對(duì)隨地吐痰罰以重款，以此來(lái)督促人們保持公共衛(wèi)生。
(2)世界各國(guó)都禁止到處扔果皮、紙屑、煙蒂、塑料袋和飲料罐等廢棄物品。對(duì)這種缺乏公共道德的行為向來(lái)遭到公眾和輿論的譴責(zé)。在歐美國(guó)家，住在公寓的人，每大早晨上班時(shí)，順便將裝有垃圾的塑料袋捎到樓下大門口，或晚上專門把垃圾袋送到樓下來(lái)，清潔車從樓前過(guò)時(shí)，由清潔工把一袋袋垃圾投入清治車內(nèi)，攪碎之后再送往垃圾場(chǎng)。如果是去公園野餐或去野外郊游， 則應(yīng)自備垃圾袋，裝上果皮、包裝紙、廢瓶、廢罐，然后再扔到垃圾桶里。
(3)對(duì)在公共場(chǎng)所亂涂亂畫，對(duì)處處亂貼廣告，對(duì)在名勝古跡亂刻亂寫，已逐漸引起世人公憤和不滿，許多國(guó)家的政府已采取不少措施來(lái)加以禁止。
(4)無(wú)論是去私人家庭訪問(wèn)還是去辦公室拜會(huì)，在進(jìn)入整潔的室內(nèi)時(shí)，都應(yīng)先在門口擦擦鞋底，雨雪天攜帶的雨傘，雨水小要帶進(jìn)室內(nèi)，應(yīng)放在門外或門廳，避免把雨水和泥巴帶入。吸煙者應(yīng)把煙灰彈在煙灰缸里，切忌到處亂彈。未吸完的煙切忌放在桌上或扔在地板上，以免引起火災(zāi)。女性梳頭時(shí)，切忌把頭發(fā)散落到洗滌池：化妝時(shí)，切忌把煙脂粉末弄得到處都有。
吸煙的禁忌
(1)隨著人們對(duì)吸煙危害認(rèn)識(shí)的越來(lái)越普遍，越來(lái)越深刻，不少人已從煙民隊(duì)伍中走出。尤其各國(guó)政府在不同程度上采取禁煙的舉措，在中國(guó)，人們普遍認(rèn)為"煙是社交的敲門磚"，"有煙就有朋友"，故在人際交往中，熱情好客的中國(guó)人總是頻額向客人敬煙；然而在西方社會(huì)，人們普遍強(qiáng)調(diào)自由，且認(rèn)識(shí)到吸煙有害于健康，故主人一般只是將香煙擺在桌子上，客 人是否抽煙悉聽尊便。倘若頻頻敬煙，客人不僅不會(huì)領(lǐng)情，反而會(huì)反感。
(2)無(wú)論在國(guó)內(nèi)還是在國(guó)外，許多公共場(chǎng)所已禁止吸煙，例如：教堂、醫(yī)院、商店、博物館、美術(shù)館、劇場(chǎng)、電影院、體育館、會(huì)議廳、公共汽車、教室等。這些場(chǎng)所都有明顯的"禁止吸煙"的標(biāo)志。此外，在火車、飛機(jī)、輪船上分設(shè)有吸煙與不吸煙的車廂和座位。
(3)吸煙者除在禁止吸煙的公共場(chǎng)所不吸煙外，還應(yīng)注意在有空調(diào)的房間、洗手間和沒有煙灰缸的房間里不吸煙。既便會(huì)客室、會(huì)議宰、辦公室里擺有香煙和煙灰缸，若對(duì)方不吸煙，自己最好也不要吸煙。
(4)在歐美國(guó)家，過(guò)去，吸煙者想抽煙時(shí)，必須主動(dòng)先讓旁邊的人，即便身邊都是女士，也要先問(wèn)一聲，以示自己有禮貌。男人無(wú)論是否會(huì)抽煙，都要隨身攜帶打火機(jī)，因?yàn)椴晃鼰熣呖烧?qǐng)別人吸，并一定要替對(duì)方點(diǎn)火才算禮貌?，F(xiàn)在，歐美人一般不敬煙， 因此不必主動(dòng)讓煙、點(diǎn)火。不過(guò)，凡是有女士拿出香煙，旁邊的男士絕不可視若無(wú)睹，應(yīng)主動(dòng)拿出打火機(jī)替女士點(diǎn)煙。與此相反，無(wú)論男士把香煙銜在嘴里多久，女士則不必替男士點(diǎn)煙，這是歐美人吸煙的習(xí)慣。此外，萬(wàn)一有人向你讓煙、敬煙，你若是吸煙者，可以說(shuō)："謝謝！我自己來(lái)。"；你若不抽煙，應(yīng)彬彬有禮地說(shuō)： "謝謝！我不會(huì)吸煙！"
(5)在可以吸煙的場(chǎng)所，吸煙者想吸煙時(shí)，要先有禮貌地詢問(wèn)身旁的人："對(duì)不起，我可以吸煙嗎?"在征得對(duì)方同意后方可吸煙。即使在座的是位熟悉的女士，也要得到她的許可后再吸。吸煙者不應(yīng)在幼兒旁邊吸煙，也不應(yīng)把煙霧飄到他人臉上，更不要把煙頭從車窗扔出。
(6)你如果不是吸煙者，當(dāng)身旁的吸煙者征求你的許可時(shí)，你可以說(shuō)："對(duì)不起，我聞到煙味難受"，或者說(shuō)："請(qǐng)便"。但當(dāng)別人在吞云吐霧時(shí)，切忌露出厭惡的神色，那是很不禮貌的。
(7)如果你邀請(qǐng)親朋好友來(lái)家做客，不管你個(gè)人對(duì)吸煙怎么看、作為主人，你的首要責(zé)任是盡量使客愉快舒服，即讓他們玩得高興，因此即使你是一個(gè)不吸煙者，也應(yīng)為你吸煙的朋友準(zhǔn)備好煙和煙缸。你可以不向他們敬煙，但應(yīng)把香煙和煙缸擺在桌子上。作為主人，決不應(yīng)該讓吸煙的客人憋一晚上不吸煙，那樣是很失禮的。