尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是來自2214班的屈曉雨，今天我國旗下演講的主題是：民以食為天，食以安為先。本篇文章的撰稿人是來自2214班的屈曉雨。
常言道：國以民為本，民以食為天，食以安為先。食品是人類生存的第一需要，食品安全直接關(guān)系著人民群眾的生活，關(guān)系著子孫后代的幸福和民族的興旺昌盛。隨著我國社會經(jīng)濟的迅速發(fā)展和人民生活水平的日益提高，人們對健康、對食品安全更加關(guān)注，“食品安全”已經(jīng)成為關(guān)系到國民健康、社會穩(wěn)定、經(jīng)濟發(fā)展、市場繁榮的重要因素。
何為食品安全？食品安全是指：食物中有毒、有害物質(zhì)對人體健康影響的公共衛(wèi)生問題。食品安全直接關(guān)系到人們的身體健康甚至于生命安全。我國政府歷來十分重視食品安全，并建立起日趨完善的食品安全法律制度，利用法律的手段來監(jiān)管食品安全問題。盡管食品安全逐年向好，但存在的問題仍不可忽視。微生物污染，食品添加劑超標和農(nóng)獸藥殘留超標等，仍是主要食品安全問題。并且，近年來不少商家食品問題層出不窮：老壇酸菜被爆用腳踩酸菜；知名火鍋品牌小龍坎后廚臟亂差；曼玲粥店吃剩的排骨再下鍋；三米粥鋪皮蛋徒手捏碎；迪士尼蛋糕有異物；胖哥倆隔夜死蟹冒充活蟹等等。食品安全問題就在我們身邊。
為了同學(xué)們能有更健康的身體，在此我提出以下幾點建議：
1.要樹立食品安全觀念。在購買食品時，應(yīng)選擇正規(guī)的商場和超市，選購食品一定要注意食品包裝上有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期，包裝袋有無破損，外包裝有沒有被改動過的痕跡。沒有生產(chǎn)許可證和安全標志的食品堅決不能購買和食用。
2.培養(yǎng)良好的飲食觀念。不食用流動攤點的小吃、零食等，自覺抵制垃圾食品的誘惑。如果在外就餐，應(yīng)選擇衛(wèi)生潔凈，證照齊全的餐館。
3.養(yǎng)成健康的飲食習慣。不挑食，偏食，保證各類營養(yǎng)攝入齊全，盡量少購買飲料，尤其是碳酸飲料，多吃瓜果蔬菜及含有豐富蛋白質(zhì)的食物。少吃油炸、煙熏、燒烤食品，這類食品如果制作不當會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
4.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，預(yù)防腸道寄生蟲病傳播。吃東西前洗手，吃完后的包裝不亂丟。
食品安全需要你我共同的努力，既不能改變所有無良商家的黑心營銷，那就讓我們一起加強自我防范意識，保障自身安全，從食品開始，吃得安全，方有健康的體魄，唯有健康的身體能書寫青春的華章，踏遍祖國的山河，描繪未來的藍圖。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
