天津市文科狀元 劉小溪
建議：在大家水平相當(dāng)?shù)那闆r下，過(guò)硬的心理素質(zhì)是在考試中正常甚至超水平發(fā)揮的關(guān)鍵，聽(tīng)音樂(lè)，看卡通，非但不是浪費(fèi)時(shí)間，反而有助于勞逸結(jié)合，保持良好的精神狀態(tài)。
學(xué)會(huì)邊理解邊記憶
面對(duì)文科大量需要記憶的內(nèi)容，怎樣才能記得快、記得牢、記得不枯燥呢?邊理解邊記憶是很好的方法。如果掌握了，那么在較短的時(shí)間內(nèi)就可以事半功倍。
第一，化整為零，換零為整。不知是否因?yàn)樾愿裆咸焐泻脛?dòng)的一面，我很難靜坐在寫(xiě)字臺(tái)前一動(dòng)不動(dòng)地呆上幾個(gè)小時(shí)。這樣的“埋頭苦讀”最終導(dǎo)致的是腰酸背痛、眼前發(fā)昏以及頭腦遲鈍。有時(shí)呆坐在寫(xiě)字臺(tái)前好久，才發(fā)現(xiàn)書(shū)本始終停留在一頁(yè)上，好像時(shí)間也停止了一樣。學(xué)習(xí)效率一說(shuō)更是無(wú)從談起。因此，我用“表面上把大把的時(shí)間變得支離破碎，而實(shí)際上是用時(shí)間上的間斷換得思維上的連續(xù)”這樣一種方法來(lái)應(yīng)對(duì)。當(dāng)學(xué)習(xí)了半個(gè)小時(shí)到四十分鐘時(shí)，我就會(huì)去活動(dòng)活動(dòng)，譬如說(shuō)打打羽毛球、踢踢毽子、跳跳繩。人在運(yùn)動(dòng)之后，不僅身體，頭腦也會(huì)興奮起來(lái)，再回到寫(xiě)字臺(tái)前，就很容易進(jìn)入狀態(tài)，很快能從剛剛停止的地方重新開(kāi)始。
第二，扮演老師，講授課程。我喜歡把對(duì)某個(gè)政治原理、某個(gè)哲理的推導(dǎo)或某道題的分析講給父母聽(tīng)。像個(gè)小跟屁蟲(chóng)似的跟在爸爸媽媽旁邊，只要他們不忙我就會(huì)不停地把所學(xué)到的知識(shí)嘮叨給他們聽(tīng)，卻并不需要他們真的聽(tīng)進(jìn)耳朵里，因?yàn)橹匾氖俏夷懿豢磿?shū)把它們表達(dá)出來(lái)。當(dāng)你能激動(dòng)地就某個(gè)問(wèn)題給別人講述，跟別人辯論時(shí)，首先必定要你先能把知識(shí)爛熟于心。所以爸爸媽媽也就常常忍受著耳朵的小小的折磨，把我當(dāng)成是透明人。
第三，共同復(fù)習(xí)，找出漏洞。“一個(gè)好漢三個(gè)幫”，個(gè)人的力量總是渺小的。再怎么細(xì)致，相信也不能真的全面復(fù)習(xí)到每一個(gè)細(xì)節(jié)。但是，如果是幾個(gè)好朋友在一起復(fù)習(xí)，你一言我一語(yǔ)的交流之中很快就能發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有涉及的復(fù)習(xí)領(lǐng)域。
遼寧省理科狀元 劉隆
建議：父母其實(shí)并不跟我說(shuō)什么大道理，主要是在平時(shí)生活中潛移默化地教育。
先課本再擴(kuò)展
應(yīng)該說(shuō)面對(duì)高考我挺有信心，因?yàn)橐郧翱荚囄叶伎嫉貌诲e(cuò)，該復(fù)習(xí)的也復(fù)習(xí)了，該做的題也做得差不多了，所以不怎么緊張。
我感覺(jué)理科綜合跟課本的關(guān)系相當(dāng)大，即使是考前把課本都看過(guò)很多遍了，也應(yīng)該再看一看。理科綜合與整個(gè)課本的知識(shí)都有很大關(guān)系，雖然試題與課本會(huì)有一些變化，但是萬(wàn)變不離其宗。只要你把課本知識(shí)掌握了，基礎(chǔ)知識(shí)就會(huì)掌握好，再想擴(kuò)展就很容易了。
至于擴(kuò)展方面，最好是看一些課外參考書(shū)籍，比如說(shuō)看看大學(xué)的化學(xué)和物理，雖然考試時(shí)未必考到，但卻能開(kāi)闊你的知識(shí)面?，F(xiàn)在有些新題型就是在和大學(xué)接軌，看過(guò)之后再遇到新題就不會(huì)慌了，不會(huì)覺(jué)得這題太深，自己解決不了。
高考前，最重要的是保持心情愉快，要放松；這樣既有利于復(fù)習(xí)，也對(duì)考試有益處。還要多和同學(xué)交流，積極開(kāi)動(dòng)腦筋，在同學(xué)中搞起一個(gè)比較活躍的學(xué)習(xí)氛圍。大家你問(wèn)我一個(gè)問(wèn)題，我問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題?？梢钥凑n本上已經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí)，想一些比較新的問(wèn)題，使大家的思路開(kāi)闊。這樣對(duì)以后高考答題很有幫助。課本知識(shí)一定要抓牢，尤其是理科，得先把基礎(chǔ)打好。
云南省文科狀元 周哲宇
建議：學(xué)習(xí)中最重要的還是具體問(wèn)題具體分析，在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過(guò)程中找到最適合自己的一套方法，相信只要努力，不但能取得較好的成績(jī)，還可以獲得學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂(lè)趣。
學(xué)好數(shù)學(xué)——向高考沖刺
數(shù)學(xué)其實(shí)是一門(mén)很有意思的學(xué)科。
如果你平時(shí)數(shù)學(xué)成績(jī)不是太好，在最后的幾個(gè)月里，只要努力，就可以讓數(shù)學(xué)成績(jī)有一個(gè)飛躍。
首先概念的理解是相當(dāng)重要的一步。較好的方法是課前先預(yù)習(xí)，記住難點(diǎn)，聽(tīng)課時(shí)再加深理解，不懂的地方最好當(dāng)堂向同學(xué)或老師請(qǐng)教。再結(jié)合例題和習(xí)題，進(jìn)一步對(duì)怎樣應(yīng)用它有所了解。再在一段時(shí)間內(nèi)，注意章節(jié)內(nèi)定理概念的相互關(guān)系，逐漸擴(kuò)大到對(duì)教材中所論述的和這個(gè)概念有關(guān)的幾乎所有的知識(shí)，同樣，每一步都需輔以一定量的練習(xí)來(lái)消化和吸收。這些工作主要應(yīng)在平時(shí)完成，逐漸形成該學(xué)段所要求的學(xué)習(xí)思路，特別是適合自己的方法，包括學(xué)習(xí)效率的提高和學(xué)習(xí)時(shí)間的安排等。如可以在大腦中形成如網(wǎng)絡(luò)般的知識(shí)結(jié)構(gòu)，會(huì)更有利于運(yùn)用。
其次是方法的掌握。遇到一道數(shù)學(xué)題，常常會(huì)出現(xiàn)無(wú)從下手的情況。這種時(shí)候，首先不要慌，然后仔細(xì)弄清題目涉及的概念和給出的條件，具體的方法，如換元法、待定系數(shù)法等，都是熟能生巧的。一道題做錯(cuò)了，應(yīng)該找出錯(cuò)誤的原因，提醒自己下不為例；一道題做對(duì)了，仍然需要總結(jié)：包括題型、做題的方法。還應(yīng)該思考有沒(méi)有更簡(jiǎn)單更科學(xué)的方法，或與其他同學(xué)交流，看看自己的思路有哪些局限等等。及時(shí)總結(jié)，爭(zhēng)取不再重蹈覆轍，在老師指導(dǎo)下找一些重點(diǎn)、難題來(lái)做，再加上平時(shí)牢固的基本功，就可以不必在題海中苦苦掙扎，取得讓自己滿(mǎn)意的成績(jī)。
在考試中，還有一些特別的方法。
比如應(yīng)根據(jù)自身情況恰當(dāng)?shù)匕才艜r(shí)間，選擇題、填空題、解答題和證明題都有不同難度的區(qū)分。有時(shí)需要舍棄一些有難度的題而保證抓住有把握得分的題。要把自己的水平盡量展現(xiàn)在試卷上，避免事后諸葛亮的遺憾。平時(shí)的考試對(duì)學(xué)習(xí)的提高是很有幫助的，認(rèn)真對(duì)待每一次考試，找出學(xué)習(xí)中的不足，不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，往往可以取得事半功倍的效果。最重要的還是整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中一步步的積累，功夫下在平時(shí)，考試時(shí)再注意調(diào)整心態(tài)，由易到難，不急不躁。最好把它當(dāng)做日常練習(xí)，膽大心細(xì)，集中思路去做，就OK了。
北京市文科狀元 史小楠
建議：相信自己在高考中只要努力了，就一定會(huì)有相應(yīng)的成果。
學(xué)會(huì)“書(shū)蟲(chóng)”式閱讀
英語(yǔ)主要就是閱讀。老師提倡高二到高三，還有整個(gè)高三時(shí)期都應(yīng)該大量去閱讀。提倡“書(shū)蟲(chóng)”式的訓(xùn)練。每個(gè)星期閱讀一本，寫(xiě)一個(gè)故事梗概，通過(guò)這種方法來(lái)強(qiáng)迫閱讀。
閱讀能力提高了，它對(duì)于培養(yǎng)你的語(yǔ)感，寫(xiě)作文的能力等都大有幫助，所以閱讀是最主要的。
像聽(tīng)力，平時(shí)最好保持一種聽(tīng)的狀態(tài)，考前回家復(fù)習(xí)這段時(shí)間，老師也要求每天要做20分鐘的聽(tīng)力練習(xí)，我覺(jué)得這也相當(dāng)重要。如果把它放下不練的話，經(jīng)過(guò)回家復(fù)習(xí)這十幾天，你的聽(tīng)力水平就會(huì)有大幅度下降。
語(yǔ)法其實(shí)就是跟著老師走，老師都會(huì)一塊一塊地給大家復(fù)習(xí)，像我的方法就是先聽(tīng)老師講，聽(tīng)完做老師布置的練習(xí)，然后自己再找相應(yīng)的、簡(jiǎn)單一點(diǎn)的語(yǔ)法書(shū)，把這一塊再看一看，課外再找一些相應(yīng)的習(xí)題做。這樣等于一塊一塊地把它攻破、攻透。在考前就可以節(jié)省很多時(shí)間，不用再死復(fù)習(xí)它了。
湖北省文科狀元 宋筱嵚
建議：在高考面前，任何一絲希望都不要放過(guò)，考前抱起資料哪怕就看幾分鐘，說(shuō)不定會(huì)使最后的結(jié)果產(chǎn)生質(zhì)的飛躍。
語(yǔ)文也可“抱佛腳”
說(shuō)到語(yǔ)文，大家聽(tīng)得最多的兩個(gè)字恐怕就是“積累”。有同學(xué)會(huì)問(wèn)：“我以前讀過(guò)的書(shū)很少，現(xiàn)在上高三了也沒(méi)時(shí)間讀了，是不是語(yǔ)文就一定考不好了呢？”我可以非常肯定地告訴你，不是這樣的，如果你不信，我本人就是最好的例子。事實(shí)上，所謂的“積累”只是在文學(xué)常識(shí)的考查以及表述等方面產(chǎn)生作用，但一份高考語(yǔ)文試卷中更多的還是考查分析、歸納等思維能力，這些都是可以通過(guò)一定的訓(xùn)練得到提高的。
進(jìn)入高三后大多數(shù)學(xué)校會(huì)為學(xué)生定購(gòu)許多各式各樣的參考書(shū)，其中語(yǔ)文往往是最有“視覺(jué)沖擊力”的，厚度常常是若干厘米，如果想要細(xì)細(xì)地將這樣的書(shū)攻下一兩本，恐怕你就不用學(xué)別的了，因此應(yīng)當(dāng)有選擇地使用。一般說(shuō)來(lái)前半部分的基礎(chǔ)篇是比較重要的，它幫助你歸納出了許多平時(shí)容易出錯(cuò)的讀音、字形以及成語(yǔ)等等，這部分內(nèi)容應(yīng)當(dāng)經(jīng)常翻閱，最好能在大腦中留下印象，另外考前的突擊記憶也會(huì)有很好的效果。至于后半部分的閱讀及寫(xiě)作，做起來(lái)比較花時(shí)間，這就應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)每一次的練習(xí)都要有效果，練習(xí)后的思考分析和總結(jié)都十分重要，如果做完之后就扔到一邊，結(jié)果往往會(huì)跟沒(méi)做一樣。
另外，關(guān)于文言文部分，我的一位同學(xué)一直大力推薦所謂的“反復(fù)閱讀法”。古人講的“熟讀百遍，其意自見(jiàn)”的確是有道理的，并且在考試時(shí)也十分適用。如果時(shí)間允許，將你不太理解的某段文字反復(fù)閱讀，常常會(huì)有“頓悟”的效果。因?yàn)槲难晕牡淖志溆梅ㄔ诳疾榉秶鷥?nèi)是十分有限的，而一段話中讓你不明白的那一兩個(gè)“死角”往往是你曾經(jīng)接觸過(guò)但不太熟悉的內(nèi)容，這時(shí)的反復(fù)閱讀往往能刺激你發(fā)掘出記憶深處的熟悉感，從而茅塞頓開(kāi)。
現(xiàn)在可能大多數(shù)學(xué)校已經(jīng)經(jīng)過(guò)了反復(fù)好幾輪的復(fù)習(xí)，后面的工作就是一遍又一遍地鞏固和強(qiáng)化，這也是同學(xué)們最容易感到枯燥的事情，但事實(shí)上這時(shí)的反復(fù)記憶相當(dāng)必要，它能讓那些重點(diǎn)內(nèi)容在你腦子里根深蒂固，即使遭到考場(chǎng)上精神緊張的沖擊也不至于陷入屏蔽狀態(tài)而使你無(wú)法回憶起來(lái)，所以我建議大家不要對(duì)老師們的“笨”辦法過(guò)分不屑，因?yàn)檫@樣的辦法實(shí)際上相當(dāng)有效。(以上稿件部分選自王極盛教授《高考成功 實(shí)話實(shí)說(shuō)》一書(shū))